ロカボナッツ

ダイエットに糖質制限食を取り入れている今日この頃。

おやつも変わりました。これまで大好きだった、グミやキャンディー、それにおせんべいやポテトチップスも糖質が多いから食べられない。

最近、よく食べているのは、ナッツ類。それにおしゃぶり昆布です。

糖質が少ないだけじゃなくて、栄養もちゃんと取れるのが嬉しい!

 

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